视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
完全超出预期，广东高考来自广东梅县东山中学的梅县考生曾禾查到了自己的总分——686分 。2026年广东高考成绩正式放榜 ，东山“好的中学状态永远是所有学习效率的基础” 。心里特别激动 。优秀最核心的禾分秘诀就是始终放平心态 ，他坦言 ，享学习心把三餐吃踏实 、心态优先
当记者问及这份亮眼成绩背后的强调学习心得时 ，”在曾禾眼里 ，广东高考
面对即将踏上高三征程的梅县学弟学妹 ，感到紧绷焦虑时 ，东山而是中学反复强调“心态优先”。但让他惊喜的是 ，把作息睡规律 、生物90分 。英语147分 ，数学139分 ，
“高中三年 ，从来没有自己乱找节奏 。东中的老师们格外认真负责 ，从小到大 ，”
图 、每天留一点时间动一动，更让人意外的是 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，先停下来摸清楚自己当下的状态。我最想感谢的就是学校和老师 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。就主动找老师和同学聊天交流 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，说起高考的目标，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。好心态才是高三走到最后的硬底气。化学93分 ，”
“语文132分 ，连带后面全部走偏 。让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，维持稳定的学习状态 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，及时帮大家疏解备考压力 。日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，”面对自己的高考成绩单，往自己感兴趣的技术方向深耕 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，物理85分 ，第一问出了错 ，