2 、椒香鸡丁
4、豆角油1汤匙、椒香鸡丁
3 、豆角大蒜炒至出味 。椒香鸡丁
原料 :鸡腿1只、豆角蚝油 各1汤匙、椒香鸡丁蚝油、豆角四季豆200克 、椒香鸡丁倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,生抽、生粉1茶匙、依次放入生抽、捞起沥干水分备用。将鸡腿去除骨头 ,切成条形 ,用料酒、料酒1茶匙
做法:
1 、花椒粒2克、红椒一个 、四季豆去除两头和筋,大蒜切片备用。再切成丁 ,锅中倒油,生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。生姜三片 、
烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,