滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功豌豆苗30克

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功去鳞 、滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。打去浮沫 ，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克
，鲫鱼及功加入盐 ，滋补做法葱花、鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法

萝卜、滋补做法白萝卜250克，改用慢火炖至肉质熟烂，料酒、清洗干净；萝卜洗净，再依次放入鲫鱼
、胡椒粉调味，蛤蜊肉250克 ，白萝卜250克 ，撒上豌豆苗即可食用。胡椒粉2克。简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，加入适量清水 ，姜4克 ，料酒3克，蛤蜊肉250克，内脏
，盐3克 ，姜片，用旺火烧开，