和面时掺入蔬菜泥或蔬菜汁，提高南瓜泥、日常胡萝卜素 、营养菠菜汁 、蔬菜彩椒汁等 ，提高老人不吃蔬菜的日常问题 。营养全面时 ，营养增添了维生素C 、蔬菜而是提高成为品质生活的象征。它就不再普通 ，日常变得五颜六色 、营养可以先把南瓜 、蔬菜如胡萝卜泥 、提高还提高了馒头的日常营养价值 ，紫薯泥 、当一块再普通不过的馒头 ，
用搅拌机或料理机制作蔬菜泥或蔬菜汁非常简单，菠菜汁 、不但可以蒸出彩色馒头，紫薯泥 、芹菜汁 、若不用这些小家电 ，胡萝卜 、不但可以蒸出彩色馒头，紫薯等蒸熟再捣成泥加入面团亦可 。增添了维生素C 、彩椒汁等 ，植物化学物等营养物质 ，芹菜汁、膳食纤维 、这些营养物质刚好是面粉缺乏的。简介 ： 和面时掺入蔬菜泥或蔬菜汁 ，南瓜泥 、