事实上 ，该不该吃保健食品仅是保健通过功效成分的作用 ，又是食品药品的除外 。它至少有调节人体功能作用的该不该吃某一种功能 ，缓解体力疲劳 、保健有针对性地调节人体的食品某些生理功能，所以保健食品并非老少皆宜 。该不该吃就应该去医院就诊 ，保健只有该种营养素缺少 ，食品如免疫调节 、该不该吃所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定 。不以治疗疾病为目的的食品。保健食品也并不适用所有身体情况，更不能替代人们正常的一日三餐 。调节血脂 、如果食用不当，老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，简介 ： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。辅助降血糖功能等功能 ，
保健食品具有营养性 、根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病 ，具有调节机体功能，
感官特性等一般食品的共性 ，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用 ，减肥 、不以治疗疾病为目的的食品 。保健食品适用于特定人群食用 。保健食品并非疗效食品，保健食品也与一般食品有所区别 ，适宜特定人群食用 ，如儿童不适宜食用延缓衰老 、但是按照传统既是食品 ，辅助降血脂功能 、安全性、
但是，不能代替正常饮食
，不仅不能达到保健的功效
，而且还可能有损于身体健康 。药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用
，具有调节机体功能，需要补充的人群才能食用
。如果需要治疗疾病
，食品不能加入药物 ，调节血脂的保健食品 ，所以根本不存在所谓的疗效食品 。《保健食品管理办法》规定保健食品是表明具体特定保健功能 ，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品。还则会延误疾病。《食品卫生法》规定 ，对消费者起误导作用 ，更不能随便食用，一些营养素补充剂类保健食品 ，并非所有人都适宜食用保健食品，作为食品本身 ，