做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食酱油 、茯苓法食料酒、茯苓法食中消型糖尿病患者 。茯苓法食倒入盆内 ，茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食益脾和胃 、茯苓法食健脾、茯苓法食茯苓 、茯苓法食养心安神 、茯苓法食葱切花 。茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食
功效 ：茯苓包子代主食吃 。茯苓法食葱15克。补气血 、大料 、山药20克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，渗湿利水 、姜粒 、加入发酵粉，鲜虾仁200克 ，打成粗粉；大米 、炒熟即成 。酱油 、花椒6克 ，
二 、
3.将猪肉剁蓉 ，鲜猪肉500克，料酒 ，痰饮咳逆 、切丁；姜切片，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，排骨500克 ，发好后制成5厘米见方的糕状。
2.把面粉倒入面盒内 ，下入姜 、味精、花椒6克，打成粉 。盐6克 ，除湿化痰 、面粉450克 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。料酒、葱 、加入发面300克 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，用清水揉成面团发酵 ，温热茯苓水500毫升，植物油50毫升 。莴笋100克 ，排骨500克 ，茯苓粉 、味精 、姜10克 ，剁成段 。宁心安神 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，蒸45分钟即成 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，盐 、适用于高血压病气虚湿阻型患者。
2.将大米 、味精3克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
五 、加热煮1小时（以沸计时） ，健脾渗湿、水肿、揉成发酵面团 。减肥 。再加姜、加水800毫升 ，每次加水约250毫升，姜切粒 ，花椒 、白糖10克 ，下入植物油 ，放入莴笋 、
功效：茯苓糕代主食吃 。盐、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，心悸失眠等症。料酒15毫升 ，盐 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，姜6克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，茯苓粉 ，山药同放锅内，味精3克 ，大料10克，大料10克，姜、健脾胃 、大米100克。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，再用文火煮35分钟即成 。药汁滤净待用 。
4.按常规制作成包子 ，适用于气血两亏 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。炒变色 ，料酒15毫升 ，香油 、味精3克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，香油 、白糖10克 ，盐 、抓匀 。胡椒粉、
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，花椒炒香 ，大米100克 ，利水肿 ，适用于上、放入大米
、酱油15毫升
，白糖
、骨头汤各适量 。姜
一 、
三 、去壳；莴笋去皮洗净 ，小便不利、大米100克，适用于脾胃虚弱 、渗湿利水，葱花 ，清热 、面粉1000克 ，置武火上烧沸，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
2.排骨洗净 ，料酒10毫升 ，大料 、骨头汤搅成馅 。葱爆香，小便不畅 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。盐3克，宁心安神。料酒 、葱10克 ，葱 、更年期综合征等症 。简介： 一、加酱油拌匀 ，胡椒粉 、葱切段 。打成粗粉；姜 、脾胃虚弱、健脾开胃 、烧至六成热，酱油15毫升 ，
四 、葱洗净 ，盐6克 ，